Resilienztraining: Bewältigung und Vorbeugung von Stress

Erfolgsstrategien, um belastende Alltagssituationen sicher zu meistern

Voraussetzung

keine

Ziele

Sie meistern schwierige und belastende Alltagssituationen sicher und stabil - mit besserer persönlicher Widerstandsfähigkeit, durch Kenntnis der eigenen Stressquellen und durch Erfolgsstrategien. Durch Resilienztraining können Sie Ihre Widerstandskraft stärken und Stress vermeiden. Kehren Sie wieder in einen Zustand des allgemeinen Wohlbefindens zurück.

Wichtige Info:
Zusätzlicher Online-Termin:
14.11.2022 von 09:00 - 11:00 Uhr zum Termin Oktober
zum Erfahrungsaustausch + Fragerunde
Zugangslink erhalten Sie separat mit der Einladung!

Inhalte

  • Die 16 Lebensmotive und was mich antreibt
  • Die 7 Säulen der Resilienz
  • Identifikation von Stressquellen
  • Mottoziel für den Umgang mit belastenden Situationen
  • Wie Werte mich und mein Handeln beeinflussen

Referenten: Maximilian Dinkelaker

Das Seminar kann auch als Inhouse-Seminar gebucht werden.

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Termin

12.10.2022, 09:00 Uhr - 13.10.2022, 17:00 Uhr
BW-22-108, Freie Plätze, findet garantiert statt, Stuttgart

365,00 € Mitglieder

570,00 € Standard

zzgl. MwSt.

oder

2 Gutscheine

inkl. Seminarunterlagen, Verpflegung und Zertifikat