Resilienztraining: Bewältigung und Vorbeugung von Stress
Erfolgsstrategien, um belastende Alltagssituationen sicher zu meistern
Voraussetzung
keine
Ziele
Sie meistern schwierige und belastende Alltagssituationen sicher und stabil - mit besserer persönlicher Widerstandsfähigkeit, durch Kenntnis der eigenen Stressquellen und durch Erfolgsstrategien. Durch Resilienztraining können Sie Ihre Widerstandskraft stärken und Stress vermeiden. Kehren Sie wieder in einen Zustand des allgemeinen Wohlbefindens zurück.
Wichtige Info:
Zusätzlicher Online-Termin:
14.11.2022 von 09:00 - 11:00 Uhr zum Termin Oktober
zum Erfahrungsaustausch + Fragerunde
Zugangslink erhalten Sie separat mit der Einladung!
Wichtige Info:
Zusätzlicher Online-Termin:
14.11.2022 von 09:00 - 11:00 Uhr zum Termin Oktober
zum Erfahrungsaustausch + Fragerunde
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Inhalte
- Die 16 Lebensmotive und was mich antreibt
- Die 7 Säulen der Resilienz
- Identifikation von Stressquellen
- Mottoziel für den Umgang mit belastenden Situationen
- Wie Werte mich und mein Handeln beeinflussen
Referenten: Maximilian Dinkelaker
Das Seminar kann auch als Inhouse-Seminar gebucht werden.
Termin
365,00 € Mitglieder
570,00 € Standard
zzgl. MwSt.
oder
2 Gutscheine
inkl. Seminarunterlagen, Verpflegung und Zertifikat
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